Leistungsdiagnostik

Allgemeines

Bei einem leistungsdiagnostischen Test wird die aktuelle Leistungsfähigkeit ermittelt und ist die Basis zur effektiven Leistungssteigerung. Unser individuell auf dich abgestimmter Trainingsplan berücksichtigt die gewonnen Erkentnisse, so dass optimale Trainingsreize gesetzt werden können.

Unser Ansatz

Wir setzen auf anerkannte und bereits erprobte Feldtests wie den Cooper oder Conconi Test. Diese Testverfahren sind nicht 100% akkurat, die daraus gewonnenen Erkentnisse sind jedoch ausreichend. Der Goldstandard wäre die Spiroergometrie, bei Bedarf können wir gerne einen Termin bei einem Spotmedizischen Institut organisieren.

Weitere Themengebiete:

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