Themengebiete

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In dieser Rubrik erklären wir unsere Trainingsmethoden und Ansätze. So weißt du gleich im Vorhinein, was dich erwartet.

  • Lauftechnik
  • Lauf-ABC
  • Trainingspläne
  • Videoanalysen
  • Leistungsdiagnostik
  • Die richtige Ausrüstung
  • Ernährung
  • Wettkampfvorbereitung
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